Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Rodillos dulces, canela, preparados comercialmente con pasas.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	24.8 g	24.8%
La energía (calorías)	372 kcal
Energía (julios)	1556 kJ
Proteína	6.2 g	6.2%
lípido total (grasa)	16.4 g	16.4%
Ceniza	1.7 g	1.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	50.9 g	50.9%
Fibra, dietética total	2.4 g	2.4%
Azúcares, total de	31.73 g	31.73%
Calcio, Ca	72 mg	0.07%
Hierro, Fe	1.6 mg
El magnesio, Mg	17 mg	0.02%
El fósforo, P	76 mg	0.08%
Potasio, K	111 mg	0.11%
Sodio, Na	304 mg	0.30%
Zinc, Zn	0.59 mg
Cobre, Cu	0.088 mg
El manganeso, Mn	0.3 mg
El selenio, Se	17 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2 mg
tiamina	0.324 mg
Riboflavina	0.265 mg
La niacina	2.384 mg
Ácido pantoténico	0.406 mg
La vitamina B-6	0.107 mg
El folato, el total de	72 µg
Ácido fólico	48 µg
El folato, comida	24 µg
El folato, DFE	106 µg
La colina, el total de	41.3 mg	0.04%
Vitamina B12	0.14 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	62 µg
retinol	61 µg
Caroteno, beta	5 µg
Caroteno, alfa	1 µg
Criptoxantina, beta	2 µg
La vitamina A, IU	214 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	70 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.99 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	4.4 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	3.079 g	3.08%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.001 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.049 g	0.05%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.383 g	2.38%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.633 g	0.63%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.797 g	4.80%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.07 g	0.07%
18: 1 indiferenciada	4.724 g	4.72%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.003 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	7.473 g	7.47%
18: 2 indiferenciada	7.021 g	7.02%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.433 g	0.43%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.015 g	0.02%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.004 g
Colesterol	66 mg	0.07%
triptófano	0.074 g	0.07%
treonina	0.211 g	0.21%
isoleucina	0.259 g	0.26%
leucina	0.458 g	0.46%
lisina	0.243 g	0.24%
metionina	0.117 g	0.12%
cistina	0.12 g	0.12%
fenilalanina	0.3 g	0.3%
tirosina	0.2 g	0.2%
valina	0.291 g	0.29%
arginina	0.283 g	0.28%
histidina	0.145 g	0.14%
alanina	0.233 g	0.23%
Ácido aspártico	0.407 g	0.41%
Ácido glutamico	1.732 g	1.73%
glicina	0.219 g	0.22%
prolina	0.582 g	0.58%
serina	0.331 g	0.33%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg